Pelvica
Guidade övningar, kvinna & man
Hitta rätt muskel först, träna sedan några minuter om dagen med ditt eget 12-veckorsprogram. Hälsokoll, artiklar med källor. Inget konto, data stannar i mobilen.
Pelvica är en app för allmänt välbefinnande för träning av bäckenbottenmusklerna. Den är inte en medicinteknisk produkt; den ställer inga diagnoser, behandlar inga tillstånd och ersätter inte en bedömning av vårdpersonal.
Senast uppdaterad: 4 oktober 2026