Pelvica
महिला और पुरुष के लिए गाइडेड
पहले सही मांसपेशी खोजें, फिर आपके लिए बने 12 सप्ताह के प्रोग्राम से रोज़ कुछ मिनट अभ्यास करें। स्वास्थ्य जाँच, स्रोतों वाले लेख। कोई अकाउंट नहीं, डेटा आपके फ़ोन पर।
Pelvica पेल्विक फ़्लोर की मांसपेशियों के व्यायाम के लिए एक सामान्य वेलनेस ऐप है। यह कोई मेडिकल डिवाइस नहीं है; यह किसी स्थिति का निदान या इलाज नहीं करता और किसी स्वास्थ्य पेशेवर के आकलन की जगह नहीं लेता।
पिछला अपडेट: 4 अक्तूबर 2026